1。每天起床后繞全城狂奔3.8圈，詢問3800人，探詢申奧成功，WTO拿下，國足飲恨韓日世界杯的形勢下，人們?nèi)蚧膼蹏髁x意識形態(tài)的深層次變化，并天天堅(jiān)持寫下調(diào)查報(bào)告，直到每個(gè)晨練的人見我就躲。2.徑直跑到食堂，買一籠天津狗不理包子中的一只，用小刀切十塊，只吃其中的十分之一，然后坐在別人面前，一邊看他們進(jìn)餐，一邊和他們攀談，探究我們的傳統(tǒng)快餐如何應(yīng)付麥當(dāng)牢，肯德基等洋快餐的沖擊。直到后來不在流口水，別人不再把咱當(dāng)乞丐。3.乘電梯到17樓，從樓梯跑下，反復(fù)16次，感受上樓容易，下樓也容易的快感，順便測試自己的手機(jī)是否真的像廣告宣傳的那樣溝通無限，隨時(shí)做好向消協(xié)投訴的準(zhǔn)備。4.開啟電腦，進(jìn)入BBS，敲一個(gè)字，身體原地起跳一次，創(chuàng)立科氏字?jǐn)?shù)人工智能統(tǒng)計(jì)系統(tǒng)（標(biāo)點(diǎn)符號不計(jì)算在內(nèi)）爭取向全世界肥胖網(wǎng)蟲推廣，不要忘記申請專利。5.見到上司，不管男女，一錄改口頭問好為鞠躬，頭盡量壓低，以見證自己彎的越低，升的越高的全過程。6.等到下班，到食堂買飯不吃，盛碗免費(fèi)湯，注視別人的炒菜15分鐘后打包離開，托阿拉法特交給巴勒斯坦難民，同時(shí)培養(yǎng)自己坐懷不亂的毅力和國際人道主義精神。7.在QQ上迅速找到一個(gè)異性網(wǎng)友，火述墜入情網(wǎng)，不求相見，但求憔悴。8.每天下班背上所有文件出辦公樓，登記，快跑，躲進(jìn)小樓，能熬通宵盡量熬通宵，萬一瞌睡來了，半夜去敲平時(shí)總嘲笑我是胖子的人的家門，然后以最快的速度爬樓沖進(jìn)宿舍，在解困解恨的同時(shí)還可以減肥，鍛煉腿部肌肉。9.一年四季吃東西不清洗，喝生水，每天跑肚拉稀，與肚內(nèi)蟲一起長大，鞏固減肥成果。10.沒達(dá)到效果，重復(fù)以上各條。
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