這世上如果有一種東西，是人類(lèi)談的最多，卻了解最少，又對(duì)日常生活影響最大的，那大概就是「愛(ài)」的。不論是動(dòng)人的愛(ài)殘酷的愛(ài)、或是血淋的愛(ài)，在人類(lèi)的歷史中，總是不斷出現(xiàn)。有情人成不了眷屬，會(huì)不滿(mǎn)意、會(huì)痛苦；成了眷屬，還是不滿(mǎn)意、還是會(huì)痛苦。那麼，沒(méi)有情人呢？依然依人煩惱、痛苦。真是「成也蕭何，敗也蕭何」，愛(ài)情像個(gè)頑皮的精靈，在人世間撤野，帶來(lái)樂(lè)趣，更帶來(lái)做不完的課題。當(dāng)愛(ài)情無(wú)法持續(xù)時(shí)，情人之間就會(huì)面臨分手的問(wèn)題。雙方共識(shí)的分手，固然也有痛苦；但總不如單方提出分手，所可能帶來(lái)的殺傷力強(qiáng)大。即使雙方是在被動(dòng)的狀況下分手，例如：父母反對(duì)、死亡等等，分手仍然是難做的功課，別說(shuō)圓滿(mǎn)，想及格都難。「有夢(mèng)就去追」的迷思現(xiàn)代的人，即使是女性，都受到成就取向的影響，對(duì)自己有許多期許或夢(mèng)想。「有夢(mèng)就去追」，是我們的社會(huì)中常用來(lái)鼓勵(lì)、激發(fā)〖能和行動(dòng)力的口號(hào)。這樣的口號(hào)，如果沒(méi)有伴隨情感和情緒教育，就難達(dá)到內(nèi)心平衡發(fā)展，而容易變成偏頗、不健全的人。這樣的人，會(huì)為了追求自己的夢(mèng)想，或是為了達(dá)成目標(biāo)而可能不擇手段。一個(gè)過(guò)於標(biāo)榜物質(zhì)或外在成就的社會(huì)，固然是對(duì)於人類(lèi)的文明和生活的進(jìn)步，有很大的幫助，但是忽略了人類(lèi)其他層面的需求和對(duì)生命的關(guān)照，是很難產(chǎn)生使人覺(jué)得安穩(wěn)詳和的歸屬感。更甚者，如果將追求卓越和成就的夢(mèng)想，也帶入親密關(guān)系〖，以為這是生命中唯一的游戲規(guī)則，就很容造成痛苦和悲劇。要進(jìn)入愛(ài)情的國(guó)度〖，就得學(xué)習(xí)新的「規(guī)則」，雖然愛(ài)情的真面目，仍是撲朔迷離；不過(guò)，對(duì)於愛(ài)情可能產(chǎn)生的負(fù)向驅(qū)策力，卻不應(yīng)掉以輕心。其實(shí)兩人相愛(ài)并不容易，而要長(zhǎng)期相處更難，至於分手，則就更難。為何分手會(huì)造成失敗感？親密關(guān)系是一種私密且信任的關(guān)系。身在其中的雙方，多多少少都會(huì)向?qū)Ψ搅髀痘蛲嘎冻霾粸槠渌怂母杏X(jué)、觀(guān)念和行為。不論是由於愛(ài)情的浪漫力量或是對(duì)愛(ài)人的信任，我們都會(huì)有相當(dāng)程度的開(kāi)放，會(huì)撒除某些防衛(wèi)措失，打開(kāi)內(nèi)心世界的某些門(mén)窗，來(lái)接納愛(ài)人。然而，我們?cè)谙硎苡辛诵撵`伴侶，減少了孤獨(dú)寂莫之苦的同時(shí)，依然留存著隱隱的不安。這些不安是來(lái)自何方呢？它是人類(lèi)古老的、原始的不安－擔(dān)心生命會(huì)受到威脅，而難以持續(xù)。這些不安，有時(shí)難以覺(jué)察，卻隱隱在內(nèi)心深層發(fā)出訊息。一旦外在環(huán)境，有了改變，被認(rèn)為不再可信時(shí)，不安全感立刻由內(nèi)心深處竄起，此時(shí)，不但要自我防衛(wèi)，并且預(yù)備對(duì)外來(lái)侵犯展開(kāi)還擊。在親密關(guān)系中，這種不安的訊息，有時(shí)看似消失，其實(shí)它是一直存在的。我們對(duì)於親密的人，雖有較多開(kāi)放，也有較多的期望。期望一多，也往往忽略去檢查是否合乎實(shí)際；失望和沖突，自然會(huì)增多。這種狀況，不但造成疏離，更加強(qiáng)原本的不安。因?yàn)閻?ài)人己經(jīng)「知道的太多」，換句話(huà)說(shuō)，愛(ài)人手上掌握了許多我們的弱點(diǎn)，可用以攻擊我們。情場(chǎng)此時(shí)逐漸轉(zhuǎn)變成了「戰(zhàn)徹，愛(ài)人變成了「敵人」。當(dāng)愛(ài)情引起內(nèi)心的攻防戰(zhàn)時(shí)，自然就會(huì)開(kāi)始計(jì)較輸贏(yíng)。即使愛(ài)人對(duì)我們沒(méi)有「文攻武嚇」，而只是關(guān)閉了他原本對(duì)我們開(kāi)放的私密世界，將我們排拒在他的世界之外，都會(huì)勾起受騙、被背叛的感覺(jué)。因?yàn)閻?ài)人曾「騙」開(kāi)了我們心內(nèi)的門(mén)，「騙」走了我們的弱點(diǎn)和信任，卻又認(rèn)為我們不夠好，這些都造成難以彌補(bǔ)的損失，而使我們不但覺(jué)得被「敵人」拿走了太多，更懷疑起自己的價(jià)值。自信心和價(jià)值感的降低，挫敗感自然升起，而認(rèn)為自己是個(gè)失敗者。「行為等同價(jià)值」的迷思在自我價(jià)值的判斷上，我們很容易以外在的成就和行為，做為判斷標(biāo)準(zhǔn)。那是因?yàn)槲覀兪知M隘的將「成就」和「行為」視同「價(jià)值」所致。例如：一個(gè)小偷并非毫無(wú)價(jià)值的人，他的行為是錯(cuò)誤，或者可以說(shuō)是無(wú)價(jià)值的；但是「行為」并不等同他這個(gè)「人」。我們可以否定他的行為，而不能否定他做為人的價(jià)值。否則，我們何必說(shuō)「浪子回頭金不換」呢。可見(jiàn)我們即使在情場(chǎng)上，做了錯(cuò)誤的判斷，犯了許多錯(cuò)誤，因而造成分手，我們?nèi)允怯袃r(jià)值的人。只要我們經(jīng)過(guò)檢討、學(xué)習(xí)和改正，我們會(huì)因而更好、更成熟，反而更可增加自我價(jià)值感，。這難道是失敗嗎？失戀分手，就像走在人的路上未留神而摔了跤，可以擦了藥，爬起來(lái)再走，還是能繼續(xù)朝向自己的目標(biāo)邁進(jìn)。如果只坐在地上器，那才是失敗。所以，分手也可以算是失敗；就全看你自己要如何選擇、如何去做了。
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